Kategorie
Pro dušiPro zdravíPro lepší životPro volný čas

Rady a novinky na e-mail.

Chcete dostávat zdarma užitečné rady a zajímavé citáty na svůj e-mail? A také informace o knižních novinkách, slevách a extra akcích? Přihlaste se, nestojí to nic a získáte spoustu!

Dr. Pierre Dukan: Dukanova dieta - Jak rychle a přitom trvale zhubnout

Pro zdraví > Životní styl > Dukanova dieta - Jak rychle a přitom trvale zhubnout
Dr. Pierre Dukan: Dukanova dieta - Jak rychle a přitom trvale zhubnout
202,00 Kč
s DPH

Pokoušeli jste se již mnohokrát zhubnout, ale k ničemu to nevedlo?
Francouzský odborník na výživu nabízí jednu z nejúčinnějších, léty praxe ověřenou dietu, která vás konečně uspokojí!
Je založená na bílkovinách, přírodních proteinech, a podmínkou úspěšnosti je dodržení čtyř po sobě jdoucích fází
- ofenzivní – čisté bílkoviny, jež vedou k rychlému úbytku tělesné hmotnosti
- alternativní – střídání bílkovin a zeleniny v poměru 1:1
- fáze konsolidace – povoleny jsou i další potraviny
- fáze definitivní stabilizace – proteinový čtvrtek + chůze do schodů + tři polévkové lžíce ovesných otrub

Ve své knize nabízí zajímavé tipy, recepty a jídelníčky, v nichž nezapomíná ani na chuťové buňky.

 
Počet stran: 298
Rozměr: 133 × 207 mm
ISBN:  978-80-8111-126-6
lienka
11.08.2012 | 22:53:36
Neverila som tomu, kým som ju sama nevyskúšala. Už ju drží aj moja mama a oba sme konečne schudli!