Kategorie
Pro dušiPro zdravíPro lepší životPro volný čas

Rady a novinky na e-mail.

Chcete dostávat zdarma užitečné rady a zajímavé citáty na svůj e-mail? A také informace o knižních novinkách, slevách a extra akcích? Přihlaste se, nestojí to nic a získáte spoustu!

Lauren Slaytonová: Malá kniha štíhlosti

Pro zdraví > Životní styl > Malá kniha štíhlosti
Lauren Slaytonová: Malá kniha štíhlosti
279,00 Kč
s DPH

Expertka na výživu a zakladatelka Stravovacího tréninku Lauren Slaytonová vám touto knížkou pomáhá vyhnout se všudypřítomným dietním nášlapným minám – v práci, rodině, při společenském životě, o svátcích a podobně.

Upozorňuje na problémy, které s tím souvisejí. Základem pro redukci tělesné hmotnosti je totiž plánování, neboť předvídání překážek, jež se vám každodenně staví do cesty za štíhlostí, jsou stejně důležité jako to, co jíte. A v neposlední řadě nabízí strategie jak se s nimi vypořádat.

 
Počet stran: 216
Rozměr: 113x203
ISBN:  978-80-8111-200-3